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[ 호박씨의 효능 ]....
호박씨는 머리를 좋게 해주고 비뇨기관의 기능을 원활히 해주는 등
다양한 약효가 있다.
- 전립선이 비대해져 소변이 잘 나오지 않을 경우 호박씨를 볶아서 달여 마시면
효과가 있으며 촌충 등 기생충을 없애주기도 한다.
뿐만 아니라 부종과 당뇨에도 어느 정도 도움이 되며 산모일 경우 젖을
잘 나오게도 하고 콜레스테롤 축척을 예방함으로써 혈압을 내려주는
작용도 한다.
- 호박씨는 두뇌활동을 향진시키는 레시틴을 비롯, 칼륨, 칼슘, 인 등의
무기질과 비타민 B군 이 풍부한 고열량 식품이어서 이같은 약효를 지닌
것으로 알려져 있다.
- 호박씨에는 불포화지방산이 많이 들어 있는데 이는 머리를 좋게 하는
레시틴과 필수 아미노산을 많이 함유하고 있기 때문에 성장기 어린이에게
먹이면 두뇌발달이 촉진된다고 한다.
- 혈압을 낮추고 또 천식에도 좋아 호박씨를 구워서 꿀과 섞어 먹으면
기침을 잠재울 수 있다
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